Kategoria: wariacje na śniadanie

wariacje bez mięsa wariacje na śniadanie

Dwa pomysły na śniadaniową pastę z fasoli

Agata Mryczko

Powoli sezon na cudowne szparagi rozpoczęty, a mnie przyszła ochota na wykorzystanie fasoli. W pierwotnej wersji, miała być oczywiście jedna pasta z fasoli z dodatkiem jabłka. Ale jak się okazało, fasoli ugotowałam jednak za dużo, dlatego poza sałatką, od razu dwa proste pomysły na pastę, jak dla mnie śniadaniową. Oba są tanie, zawierają niewiele składników, […]

Read More
wariacje do 10 złotych wariacje na śniadanie wariacje na szybko

Śniadanie z kategorii do końca miesiąca zostało za dużo dni

Agata Mryczko

Do końca miesiąca dość daleko, a pustki w lodówce straszą, dlatego nieustanne kombinacje z minimalnej ilości składników są na porządku dziennym. Tym razem padło na banalne grzanki z chleba. Składniki: 3 kromki chleba, u mnie tostowy 1 jajko 3 łyżki sosu pomidorowego 2 ząbki czosnku sól, pieprz olej smażenia Szału w lodówce nie ma, dlatego […]

Read More
wariacje bez_glutenowe wariacje dietetyczne wariacje na śniadanie

Owocowy koktajl bez dodatku cukru

Agata Mryczko

W ramach poszukiwania w zamrażarce pierogów, przypadkiem nadziałam się na owoce, zamrożone jeszcze w sezonie. To nic innego mi nie przychodzi do głowy, jak szybki owocowy koktajl. Do przygotowania dosłownie w kilka minut. Składniki: garść aronii pół garści truskawek garść malin 2 jabłka 1 i 1/2  szklanki napoju sojowego 1/2 łyżeczki cynamonu Owoców nie rozmrażam wcześniej, […]

Read More
wariacje bez_glutenowe wariacje do 10 złotych wariacje na śniadanie

Został mi kawałek dyni, co z niego robić?

Agata Mryczko

Został mi całkiem mały kawałek dyni. Na zupę, pierogi czy placki zdecydowanie za mało. Jak nie wiadomo co zrobić z resztek, to albo kotlety warzywne u mnie powstają albo jakaś zupa krem. Postanowiłam zmiksować owszem, ale wcześniej upiec. Moje resztki dyni upiekłam więc razem z jabłkami i gruszkami. Efekt? Zaskakująco pozytywny. Składniki: mały kawałek dyni […]

Read More
wariacje do 10 złotych wariacje na śniadanie wariacje_wegańskie

Pasta z soi i suszonych pomidorów

Agata Mryczko

Pasta  z soi i suszonych pomidorów, czyli proste smarowidło do chleba czy naleśników. Były co prawda jakieś plany, aby tą soję wykorzystać inaczej, ale jednak szybkość i prostota wygrała z innymi pomysłami. składniki 1 szklanka ugotowanych ziaren soi 6 suszonych pomidorów 2 garście jarmużu 3 ząbki czosnku sól, pieprz olej z pestek winogron Nie, absolutnie nie […]

Read More